Musculção: Aspectos Fisiológicos e Biomecânicos dos Sistemas de Treinamentos


- Tipos E Formas De Sobrecarga;

- Variáveis De Controle De Sobrecarga;

- Bioenergética Básica Aplicada A Musculação;

- Metodologia De Treinamento E Bioenergética Dos Sistemas De Treinamento Clássicos E Contemporâneos;

- Análise Dos Parâmetros Frequência Cardíaca, Pressão Arterial, Bioenergética, Tempo De Tensão Muscular E Rms Dos Métodos Biset, Triset, Piramidal E Pré-Exaustão.


Prof. Dr. João Augusto Reis de Moura




Doutor em Avaliação e Prescrição de Exercícios Físicos pela UFSM.
Professor Associado da Universidade de São Paulo , Brasil.
Autor dos livros PROTOCOLOS ANTROPOMÉTRICOS E EQUAÇÕES PREDITIVAS DA COMPOSIÇÃO CORPORAL. Editora Nova Letra, Blumenau, 2011. ABORDAGEM METODOLÓGICA DA GINÁSTICA DE ACADEMIA. Editora Nova Letra, Blumenau, 2011. SAÚDE EM AÇÃO.